Coronavirus: Belangrijke informatie en handige linkjes

Posted on by
Abonneer en like ons!
fb-share-icon

We weten inmiddels allemaal wat het coronavirus is. Ook weten we inmiddels dat we er met z’n alle voor moeten waken en zorgen dat de verspreiding ervan minder wordt.

Hierbij neemt de Nederlandse overheid zijn verantwoordelijkheid. Maar ook wij (Nederlanders) moeten onze verantwoordelijkheid nemen.

Daarom hebben wij deze blog geschreven. We hebben deze blog ook geschreven omdat er nog vrij veel onduidelijkheid is.

Middels deze blog willen we meer duidelijkheid verschaffen over belangrijke zaken als:

  • Hoe wordt het corona virus overgedragen?
  • Hoe voorkom je corona besmetting?
  • Waar vind je betrouwbare informatie over het corona virus?
  • Waar vind je up-to-date informatie over het corona virus?

*Actuele informatie coronavirus Nederland, bezoek: RIVM

*Actuele informatie coronavirus wereldwijd, bezoek: WHO

Hoe wordt het corona virus overgedragen?

Het coronavirus wordt vooral overgedragen van mens tot mens door hoesten en niezen.

Door te hoezen en te niezen komt het virus via kleine druppeltjes in de lucht terecht.

Als andere mensen vervolgens deze druppeltjes inademen of er op een andere manier mee in aanraking komen bestaat de kans om besmet te raken met het virus (1).

Op dit moment gaan de specialisten ervan uit dat één persoon met het virus, gemiddeld twee anderen besmet.

En let op! Hoe zieker iemand is, dus hoe meer iemand hoest of niest, des te hoger de kans is dat hij of zij iemand anders besmet.

Besmetting via producten, materialen of oppervlakken.

Een vraag die vaak gesteld wordt is of je besmet kan worden met het coronavirus door spullen of oppervlakten aan te raken, bijvoorbeeld producten in de supermarkt of het winkelwagentje.

Volgens het RIVM is de kans klein dat je ziek wordt als je spullen of oppervlakken aanraakt of vastpakt.

Maar, het RIVM sluit dus NIET uit dat je niet besmet kan worden door besmette producten of dingen aan te raken.

Let hier dus op! Besmetting door een bacterie of virus via oppervlakken is mogelijk.

Uit onderzoeken is inmiddels gebleken dat het nieuwe coronavirus enige tijd kan overleven op verschillende materialen (2).

Hoe besmettelijk deze materialen vervolgens zijn is niet helemaal duidelijk.

Daarom wordt er ook sterk op gehamerd om regelmatig je handen te wassen. Helemaal wanneer je bijvoorbeeld in de supermarkt bent geweest.

Ook wordt aangereden om je gezicht zo min mogelijk met je handen aan te raken.

Al met al blijft het grootste besmettingsgevaar via het niezen, hoesten en via de handen.

Volg daarom de bestaande hygiëneadviezen en maatregelen die voor iedereen gelden.

De belangrijkste hiervan kun je een klein stukje verder lezen.

Symptomen coronavirus.

De symptomen van het corona virus lijken veel op de symptomen van griep of verkoudheid.

Mensen met het nieuwe coronavirus hebben vaak koorts en luchtwegklachten zoals hoesten, verkoudheid, niezen of kortademigheid.

Heb je deze symptomen blijf dan vooral thuis, raadpleeg de website van het RIVM en bel u huisarts.

Hoe voorkom je besmetting coronavirus?

Laten we vooropstellen dat er altijd een kans is op besmetting met het coronavirus. Ook wanneer je zoveel mogelijk je best doet om het te voorkomen.

Om verspreiding heeft de overheid enkele belangrijke regels opgesteld (3), deze kan je hieronder lezen.

Belangrijk! Laten we er met z’n allen voor zorgen dat we onderstaande regels naleven!

  • Mijd sociale contacten, blijf zoveel mogelijk thuis en werk thuis indien mogelijk.
  • Blijf thuis bij klachten van neusverkoudheid, hoesten, keelpijn of koorts.
  • Als je geen klachten hebt, werk en blijf zoveel mogelijk thuis of probeer je werktijden te verspreiden als je een cruciaal beroep hebt.

Daarnaast heeft de overheid hygiënemaatregelen aanbevolen:

  • Was je handen regelmatig met water en zeep
  • Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog
  • Gebruik papieren zakdoekjes
  • Geen handen schudden
  • Blijf thuis als je verkoudheidsklachten krijgt
  • Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van elkaar

Wat is de incubatietijd van het coronavirus?

De incubatietijd is de periode tussen het moment dat je besmet raakt en het moment waarop je ziek wordt.

Bij het nieuwe coronavirus varieert de incubatietijd van 2 tot 12 dagen. Voor de zekerheid gebruikt de overheid 14 dagen incubatietijd (1).

Dit betekent dus dat het tot 14 dagen kan duren voordat je echt iets merkt en dat het dus 14 dagen kan duren tot je weet dat je besmet bent met het coronavirus.

Dit betekent ook dat je al 14 dagen lang andere mensen kunt besmetten.

Hou daarom altijd 1,5 meter afstand met andere mensen!

Belangrijke websites voor meer informatie over het corona virus.

Hieronder staan een aantal linkjes naar belangrijke websites om betrouwbare en up-to-date informatie in te winnen over het coronavirus.

Eindwoord

Namens Team ApolloProtocol willen we iedereen veel gezondheid en succes toewensen de komende periode.

Ook willen we je nogmaals erop attenderen om de opgedragen regels na te leven. Ze zijn er niet voor niets!

Laten we er samen voor zorgen dat we het coronavirus de wereld uit helpen en dat zo min mogelijk mensen eronder mogen lijden.

Bij ApolloProtocol werken we (thuis) gewoon door om je te blijven voorzien van gezondheidsadviezen en om zoveel mogelijk mensen te blijven helpen.

Wil je meer weten over het coronavirus of een gezondheid-gerelateerd onderwerp, neem dan gerust contact op.

Wetenschappelijke referenties:

(1) RIVM, 26-03-2020: https://www.rivm.nl/coronavirus/covid-19/vragen-antwoorden#Hoe%20snel%20kun%20je%20genezen%20na%20een%20besmetting

(2) RIVM, 26-03-2020: https://www.rivm.nl/coronavirus/covid-19/vragen-antwoorden#Vragen%20over%20voorkomen%20besmetting

(3) RIVM, 26-03-2020: https://www.rivm.nl/coronavirus/covid-19

About Jeffrey Goessens

Jeffrey Goessens is de co-founder van ApolloProtocol en daarmee actief betrokken bij het bedrijf. Als een van de websitemasters beheert hij de website en schrijft hij wetenschappelijk onderbouwde blogs voor de fitness blog van ApolloProtocol, waar hij graag zijn kennis deelt over fitness, lifestyle, voeding en training. Jeffrey is sinds 2015 werkzaam bij ApolloProtocol, zijn specialisatie ligt in marketing.